簡単♡シンプル♡ホクホクのさつま芋サラダ

ミセスオリーブ
ミセスオリーブ @olive3313july

いよいよさつま芋の季節になりました♡この基本さつま芋サラダを作って〜後はあるもの混ぜて〜オリジナルさつま芋サラダに♡
このレシピの生い立ち
ポテトサラダも美味しいんですが、秋はやっぱりさつま芋٩(^‿^)۶と思い〜作ろうと♡

簡単♡シンプル♡ホクホクのさつま芋サラダ

いよいよさつま芋の季節になりました♡この基本さつま芋サラダを作って〜後はあるもの混ぜて〜オリジナルさつま芋サラダに♡
このレシピの生い立ち
ポテトサラダも美味しいんですが、秋はやっぱりさつま芋٩(^‿^)۶と思い〜作ろうと♡

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

  1. さつま芋 700g
  2. 300cc
  3. ハチミツ 大さじ2
  4. 小さじ1/2
  5. 大さじ1
  6. マヨネーズ 大さじ2
  7. マスタード 大さじ1

作り方

  1. 1

    さつま芋は食器洗いのスポンジのザラザラ面でこすりながら洗う。

  2. 2

    皮が少しこすれたら、2㎝角位に切り水に浸けサッとアク抜きしザルにあげる。

  3. 3

    鍋に水とさつま芋を入れ、フタをして火にかける。グツグツしてきたらフタをずらし火を弱め、水から12分後位にフタをとる。

  4. 4

    ハチミツと塩と酢を入れ水分を飛ばし粉ふきにする。

  5. 5

    ボールに移し替え冷めたら、マヨネーズとマスタードを足し、よく混ぜる。

  6. 6

    シンプルなさつま芋サラダの出来上がり♡キュウリやセロリ・ツナ・ハム・チキン等プラスしてアレンジしてね♡干し葡萄オススメ♡

コツ・ポイント

さつま芋やカボチャでサラダを作ると甘くなりますが、マスタードをプラスすると酸味でバランスが良くなります♡基本のさつま芋サラダに冷蔵庫にあるものを足して、いろんなバリエーションをお試し下さい♡スポンジでこするとほどよく皮が残ります♡

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
ミセスオリーブ
ミセスオリーブ @olive3313july
に公開
我が家のビックベイビー長男は今年は38歳体重70kg級重度の障害児〜でも一緒に楽しく美味しく生活しています♡心身共に元気でなければね♡子供が小さい頃は料理教室してました♡食育プランナーとハーブエディターと押し花インストラクター資格あり。インスタグラムwww.instagram.com/mrs__olive/?hl=ja ♡皆様の食卓に美味しい笑顔届けたくてレシピ作りを♡お酢大好きメニュー多いです♡
もっと読む

似たレシピ