彩りビビンバ丼

ミイコズキッチン
ミイコズキッチン @cook_40163303

おうちで手軽に韓国料理を(´∀`)
味付けを変えることで飽きずに食べられます☆
このレシピの生い立ち
韓国料理をおうちでも楽しみたくて作りました!

彩りビビンバ丼

おうちで手軽に韓国料理を(´∀`)
味付けを変えることで飽きずに食べられます☆
このレシピの生い立ち
韓国料理をおうちでも楽しみたくて作りました!

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

2人分
  1. 人参 2cm程度
  2. もやし 1/2袋
  3. 中華だし 小さじ1
  4. ごま 適量
  5. ナス 1本
  6. 適量
  7. ほうれん草 1/2束
  8. 砂糖 大さじ1/2
  9. すり胡麻 大さじ1
  10. 醤油 大さじ1/2
  11. 牛肉 200g
  12. 焼き肉のタレ 適量
  13. 韓国のり 4枚
  14. キムチ 適量
  15. 温玉 2個
  16. ご飯 お好みで

作り方

  1. 1

    人参は千切り、ナスはくし型、ほうれん草は3cm程度に切る。

  2. 2

    耐熱容器に人参、水洗いしたもやしを入れてラップをし、レンジ600W4分温める。

  3. 3

    ②に中華だし、ごま油を入れて和える。

  4. 4

    鍋にお湯を沸かして塩を入れ、ほうれん草を茹でる。

  5. 5

    砂糖、すり胡麻、醤油を合わせたものに④を入れて和える。

  6. 6

    ナスは素揚げにして塩を振る。

  7. 7

    肉は焼いて、焼き肉のタレで味付けする。

  8. 8

    器にご飯、韓国のり、キムチ、温玉などと一緒に作った具材を盛って完成。

コツ・ポイント

我が家はほうれん草は切ってから茹でてアクを出します(´∀`)

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
ミイコズキッチン
に公開
miekos_kitchen《管理栄養士》料理とコラムのサイト「mieko's kitchen」絶賛公開中☆https://miekos-kitchen.com家庭科が嫌いだった管理栄養士・調理師・保健指導員・ケアマネージャー・食品科学技術認定など。/等身大の手料理を更新中です(笑)/フォローありがとうございます☆
もっと読む

似たレシピ