作り方
- 1
レモンを半分切り、半分は絞って、レモン汁として使う。半分はスライスして飾り用
- 2
もも肉の両表面に塩・胡椒をかける
- 3
満遍なく片栗粉をまぶす
- 4
皮の表面からフライパンで中火で5分焼き。5分経ったら皮から出てきた油はティッシュペーパーで吸って捨てる
- 5
裏返しして、更に3分焼く。水を入れ、蓋して、5分蒸し焼きする
- 6
弱火にして、レモン汁・醤油・蜂蜜を入れ、スプーンを使いタレを上からかける。
- 7
タレを凝集したら、火を止め、冷めるまでしばらく待つ
- 8
チキンを5等分にカットして、スライスしたレモンを間に挟んだら、出来上がり
コツ・ポイント
油なしで照り焼きを作れる。レモン汁と蜂蜜はバランスよく美味しい味を仕上げる
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