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茄子の肉味噌(塩分控えめ)
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茄子の肉味噌(塩分控えめ)-レシピのメイン写真

茄子の肉味噌(塩分控えめ)

risa1201
risa1201 @cook_40261669

だし汁使用で、塩分控えめです。
赤味噌と豆板醤で味付けしました。
このレシピの生い立ち
赤味噌にはまっており、作ってみました。

だし汁使用で、塩分控えめです。
赤味噌と豆板醤で味付けしました。
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赤味噌にはまっており、作ってみました。

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risa1201
risa1201 @cook_40261669

だし汁使用で、塩分控えめです。
赤味噌と豆板醤で味付けしました。
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赤味噌にはまっており、作ってみました。

だし汁使用で、塩分控えめです。
赤味噌と豆板醤で味付けしました。
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材料

2人分
  1. なす 2本
  2. 合挽肉 200g
  3. 生姜 4スライス
  4. 豆板醤 小さじ2
  5. だし汁(なければ果粒で) 100cc
  6. 赤味噌 小さじ1
  7. 片栗粉 小さじ1
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作り方

  1. 1

    茄子を一口大に、生姜をみじん切りにして下準備です。だし汁はお味噌の準備の時にとっておくか、果粒で代用です。

  2. 2

    生姜と挽肉を炒めます。油がたくさん染み出てきたら、茄子を入れて炒めます。

  3. 3

    しんなりしてきたら、だし汁、豆板醤を入れて、温まったら、赤味噌を溶かします。
    味を見て、調整してください。

  4. 4

    最後に水で溶いた片栗粉でとろみをつけて完成です!

コツ・ポイント

最後に片栗粉でとろみをつけて、ツヤも出ます!

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risa1201
risa1201 @cook_40261669
2019/08/19 13:35に公開
結婚して料理が楽しくなりました。皆様のレシピを参考に量料理を楽しんでいます。時々、うまくいった時短レシピを載せています。
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