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離乳食後期☆たらの香ばし焼き
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離乳食後期☆たらの香ばし焼き-レシピのメイン写真

離乳食後期☆たらの香ばし焼き

♡ひぃらぃ♡
♡ひぃらぃ♡ @cook_40127633

手づかみもできるたらのおかず♡
香ばしい匂いでよく食べてくれます♡
このレシピの生い立ち
大人用に作った時にすみっちょで息子用も作った♡

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材料

1食分
  • たら 1切れ
  • 片栗粉 適量
  • ごま油 少し
  • 水 大さじ1
  • ◇醤油、砂糖 各少しずつ
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作り方

  1. 1

    たらに片栗粉をまぶし、
    ごま油を薄くひいて熱したフライパンで両面焼く。

    • 離乳食後期☆たらの香ばし焼き作り方1写真
  2. 2

    水を入れたら、蓋をして蒸し焼きにして中までしっかり火を通す。

  3. 3

    混ぜた◇をハケで少し塗って、塗った面を少し焼く。

    • 離乳食後期☆たらの香ばし焼き作り方3写真
  4. 4

    出汁和えオクラごはん、味噌汁、肉じゃが、トマトブロッコリー

    • 離乳食後期☆たらの香ばし焼き作り方4写真

コツ・ポイント

⚠骨があったらしっかり取り除きます。

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♡ひぃらぃ♡
♡ひぃらぃ♡ @cook_40127633
2017/12/07 00:54に公開
22歳♀、9歳♂、5歳♂の3人のシングルママです♡スキズ大好き♡娘と一緒に推し活が楽しすぎる♡今までずっと皆様のおいしいレシピに助けられて来たので私も誰かのお役になれたらいいなと思います♡ブログのお引っ越し先https://hiirairin1107.livedoor.blog/
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このレシピのキーワード

たら 片栗粉

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