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とろりん半熟たまごと肉そぼろ丼
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とろりん半熟たまごと肉そぼろ丼-レシピのメイン写真

とろりん半熟たまごと肉そぼろ丼

ローズの料理
ローズの料理 @cook_40258541

食べ盛りの子どもに最適な一品♡
スピーディに出来る丼(^ ^)

このレシピの生い立ち
学校の部活でお腹を空かして帰宅した息子に、スピーディに出来る一品を考えました。

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スピーディに出来る丼(^ ^)

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学校の部活でお腹を空かして帰宅した息子に、スピーディに出来る一品を考えました。

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ローズの料理
ローズの料理 @cook_40258541

食べ盛りの子どもに最適な一品♡
スピーディに出来る丼(^ ^)

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食べ盛りの子どもに最適な一品♡
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材料

2人分
  • 牛豚の合挽きミンチ 120g
  • 玉ねぎ 約70g
  • 塩胡椒 適量
  • ★料理酒 大さじ 1
  • ★だし醤油 大さじ 3
  • ★みりん 大さじ 1
  • ★砂糖 大さじ1
  • ゴマ油 小さじ 2
  • 【半熟卵の漬け汁】 2〜3個分
  • ●水 150cc
  • ●だし醤油 大さじ3
  • ●砂糖 大さじ 1
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作り方

  1. 1

    玉ねぎをみじん切りします。

  2. 2

    熱したフライパンに油を引き①を入れ中火で炒めます。

  3. 3

    合挽き肉を加えて炒めます。

    • とろりん半熟たまごと肉そぼろ丼作り方3写真
  4. 4

    火が通って肉の色が変わったら、塩胡椒をふりかけて、★の調味料を入れ中火と弱火の間で少し煮込みます。

    • とろりん半熟たまごと肉そぼろ丼作り方4写真
  5. 5

    煮汁は少し残る程で火を止め、ゴマ油を回し入れたら、出来上がり!

  6. 6

    白ご飯を器に入れ、できた肉そぼろをかけます。卵をのせて一緒に食べます。

    • とろりん半熟たまごと肉そぼろ丼作り方6写真
  7. 7

    漬け卵の作り方は、茹でた半熟卵の殻を剥きます。
    鍋に●の調味料を入れ、沸騰さしたら、火を止め冷まします。

  8. 8

    ジップロックに⑦を入れて、冷蔵庫に保存します。
    2日後に美味しく食べられます。

    • とろりん半熟たまごと肉そぼろ丼作り方8写真

コツ・ポイント

・最後のゴマ油を忘れずに入れることです。
・半熟卵漬けは2日前に作り置きしました。

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ローズの料理
ローズの料理 @cook_40258541
2019/05/20 11:46に公開
台湾出身で日本に在住の主婦&イラストレーターです。写真、料理、旅行、多肉植物、絵描き、習字などなど多趣味です。英語と日本語を勉強中です。よろしくお願いします。(^^)
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このレシピのキーワード

丼 そぼろ 牛肉 豚肉 卵 酒 玉ねぎ 合い挽き

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