鯖缶と梅干しでおかず冷奴 藤井２１ @cook_40094961 鯖缶にゆかりと梅干しでサッパリご飯のおかずにもなる冷奴ヘルシー夏バテ対策にもこのレシピの生い立ち鯖缶レシピゆかり消費 もっと読む 鯖缶にゆかりと梅干しでサッパリご飯のおかずにもなる冷奴ヘルシー夏バテ対策にもこのレシピの生い立ち鯖缶レシピゆかり消費 もっと読む 鯖缶と梅干しでおかず冷奴 藤井２１ @cook_40094961 鯖缶にゆかりと梅干しでサッパリご飯のおかずにもなる冷奴ヘルシー夏バテ対策にもこのレシピの生い立ち鯖缶レシピゆかり消費 もっと読む 鯖缶にゆかりと梅干しでサッパリご飯のおかずにもなる冷奴ヘルシー夏バテ対策にもこのレシピの生い立ち鯖缶レシピゆかり消費 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 鯖缶 1缶 玉ねぎ(小) 1/2玉 ゆかり 小さじ1杯弱 ぽん酢 小さじ1杯 梅干し 1個 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 玉ねぎは薄切りにして塩揉みします 2 鯖缶は汁をきってゆかり、梅肉と和えます 3 塩揉みした玉ねぎの水気をよくきって一緒に混ぜ合わせますフォークで軽くほぐしながら混ぜ合わせると捗ります 4 あとは冷奴の上に乗せてお好みで炒りごまを散らして完成 コツ・ポイント ・玉ねぎの水気はしっかりときる・ゆかりと梅干しの塩分があるので基本的には味付けは無くて良いです・風味づけのぽん酢を少量 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19951742 コピーしました！ 藤井２１ @cook_40094961 2019/08/22 09:53に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 食品衛生責任者×芸人日本テレビ『ウチのガヤがすみません！』出演オフィシャルブログ【良い香りのある生活】→http://s.ameblo.jp/fujii21/過去連載『藤井２１のめめし飯』→http://best-times.jp/articles/-/6079料理の質問、ご依頼等→hujii21.cooking@gmail.com酒の肴、ご飯のおかず、お菓子、旬の食材etc… もっと読む このレシピのキーワード 冷奴 サバ 缶詰 梅ぼし 玉ねぎ 似たレシピ その他のレシピ キツネもタヌキも！相盛り冷やしうどん コリンキーのツナサラダ グンマー⭐︎モロヘイヤのナムル 夏の薬味と青唐辛子の爽快プルコギそうめん 簡単 ほうれん草のバルサミコ酢炒め お弁当に♬ヒラヒラ人参塩麹きんぴら サバ缶の炊き込みご飯☆1歳半娘サン忘備録 レンジにおまかせ☆丸ごとピーマンのお浸し 鶏むね肉のやわらか♡スティックから揚げ ☺便利な時短裏技♪フライパンでトースト☺ Lemon garlic shrimp and grits Healthy Vietnamese Cabbage Soup Chicken croquettes Pork Ribs Noodle Chimichurri 蛇腹(じゃばら)〜微塵(みじん)切り♪ ビビン麺のタレ・坦々タレ(研究中) コク旨激辛四川麻婆豆腐 具沢山カルボナーラ風、和パスタ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19951742
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