夏野菜のココナッツスープカレー

ゆかと花
ゆかと花 @cook_40147035

スパイスとココナッツミルクでいつもと違うカレーを!
このレシピの生い立ち
夏らしいカレーが好きなので作りました

夏野菜のココナッツスープカレー

スパイスとココナッツミルクでいつもと違うカレーを!
このレシピの生い立ち
夏らしいカレーが好きなので作りました

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材料

10人分
  1. 手羽元 10本
  2. 玉ねぎ(大) 1個
  3. カレー粉 大さじ2.5
  4. しょうが微塵切り 大さじ1
  5. ニンニク微塵切り 大さじ1
  6. 1600ml
  7. ★ローレル 3枚
  8. 鶏ガラスープの素 大さじ4
  9. ココナッツミルク 400ml
  10. トマトの水煮 400g
  11. ★乾燥バジル 大さじ1
  12. ★オイスターソース 大さじ2
  13. 適量
  14. ればスパイス(クミン ロイヤルマサラ チリパウダーなど) 適量
  15. オクラ 10本
  16. 茹で卵 5個
  17. インゲン 10本
  18. ジャガイモ 2個
  19. 人参 2本
  20. ズッキーニ 1本
  21. ナス 2本

作り方

  1. 1

    玉ねぎを微塵切りにして茶色くなるまで炒める

  2. 2

    ニンニクとしょうがの微塵切り、手羽元、カレー粉を加えて炒めて
    ★を加える

  3. 3

    味をみて好みでスパイスを加えて、少し煮込む。味が足りないようなら鶏ガラスープも加えてください。

  4. 4

    ナスを一口大に切り多めの油で焼く

  5. 5

    ズッキーニを焼く

  6. 6

    インゲン 一口大に切ったジャガイモと人参、オクラ、を茹でる

  7. 7

    3のスープと手羽元を器に入れ、○の具を入れて出来上がり。

コツ・ポイント

スパイスは好みで。
量が多いので半量で作っても◎

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専業主婦です。いろいろな料理に挑戦してみたいです。
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