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レンジで！キーマカレー♪
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レンジで！キーマカレー♪-レシピのメイン写真

レンジで！キーマカレー♪

ゆう09730
ゆう09730 @cook_40053692

レンジ使用！カレールゥを使うので簡単に！
切ってチンしてはい！出来上がり♪
季節のお野菜を追加してもgood！

このレシピの生い立ち
暑い夏に火を使いたくなかったので(´ 3｀)

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切ってチンしてはい！出来上がり♪
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暑い夏に火を使いたくなかったので(´ 3｀)

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ゆう09730
ゆう09730 @cook_40053692

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季節のお野菜を追加してもgood！

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暑い夏に火を使いたくなかったので(´ 3｀)

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暑い夏に火を使いたくなかったので(´ 3｀)

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材料

2人分
  1. 挽き肉 150g
  2. 玉ねぎ(中) 1/4個
  3. にんじん 小1/2本
  4. 水 160cc
  5. ケチャップ 大1
  6. オイスターソース 大1
  7. 塩コショウ 少々
  8. 生姜チューブ 1cm
  9. カレールゥ 2かけ
  10. ゆで玉子 2個
  11. ご飯 2人分
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作り方

  1. 1

    玉ねぎ、にんじんはみじん切りにして、耐熱容器に挽き肉と共に入れる。

  2. 2

    調味料と水を入れ、混ぜ混ぜしたらルゥを入れる。

    • レンジで！キーマカレー♪作り方2写真
  3. 3

    ふんわりラップかレンジフードをかぶせ、600Wで10分。
    途中、一旦取り出し、混ぜ混ぜする。

  4. 4

    レンジが終わったら軽く混ぜてご飯にのせ、ゆで玉子を半分に切ってのせたら完成！

コツ・ポイント

特にありません！レンジ途中に混ぜ混ぜを忘れずに！

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ゆう09730
ゆう09730 @cook_40053692
2019/08/21 10:45に公開
12歳の娘と2歳の息子の育児に奮闘中のワーママ！
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