豚肉とサラダ菜と葱のにんにく醤油炒め

mitsu8_k @cook_40160286
余ったサラダ菜どうしよう…そんなときの食材救済レシピ。にんにく醤油でガツンと!食べ応え満点のメインおかずです。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫のサラダ菜が萎びてきたので、サラダ以外の食べ方を考えました。
豚肉とサラダ菜と葱のにんにく醤油炒め
余ったサラダ菜どうしよう…そんなときの食材救済レシピ。にんにく醤油でガツンと!食べ応え満点のメインおかずです。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫のサラダ菜が萎びてきたので、サラダ以外の食べ方を考えました。
作り方
- 1
豚肉に塩コショウをし、下味をつけておく。
- 2
サラダ菜は水でよく洗い、土を落とす。食べやすい大きさに手でちぎる。
- 3
葱は洗って土をよく落としたら、斜めに切る。厚すぎず、薄すぎず、7mmぐらい。※大体で良いです。
- 4
フライパンにサラダ油をしき、熱したら豚肉を炒める。色付くまでしっかり焼き付けたら、酒を加え、更に炒める。
- 5
4のフライパンへ先に葱を加え、しんなりするまで炒める。
- 6
葱にも火が通ったら、サラダ菜を加え、サッと炒める。最初は笠がありますが
- 7
醤油とにんにくを加えて更に炒めると、サラダ菜がしんなりします。全体に醤油が絡むよう混ぜ合わせる。
- 8
盛り付けて完成!醤油を焼肉のタレにしてもおいしいです。また、サラダ菜の量によって、調味料の量も調整してください。
コツ・ポイント
サラダ菜が少ない場合は、調味料も少なくして、味付けを調節してください。
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