アプリでひらく作り方
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ID19625429 お好きなミートソース
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ブロッコリーを食べやい大きさに切り洗い全体に水をつけたまま耐熱容器などでレンジで火を通す
余計な水分は拭き取ります - 3
ミートソースをブロッコリーで挟むように盛り付けると蓋に付きづらいです。たっぷり入れるとおいしい(^^)
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こんな感じ
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コツ・ポイント
レンジ後のブロッコリーの水分は水くさくならないためにキッチンペーパーで挟んで拭き取ります
ミートソースはお弁当にも便利(^^)ゆで野菜に添えるだけで立派な一品になりました。
つくれぽ
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