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簡単！ヘルシー！豆乳スープ
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簡単！ヘルシー！豆乳スープ-レシピのメイン写真

簡単！ヘルシー！豆乳スープ

コヤンキーキッチン
コヤンキーキッチン @cook_40152639

冷蔵庫に残っているものであったかくてヘルシーなものを作りたかったので
作っちゃいました☆
このレシピの生い立ち
冷蔵庫に中途半端に残ったものでok！
分量もはからなくても簡単にできるものを！
と思って作りました！
栄養満点、ダイエットにも◎

冷蔵庫に残っているものであったかくてヘルシーなものを作りたかったので
作っちゃいました☆
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冷蔵庫に中途半端に残ったものでok！
分量もはからなくても簡単にできるものを！
と思って作りました！
栄養満点、ダイエットにも◎

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簡単！ヘルシー！豆乳スープ

コヤンキーキッチン
コヤンキーキッチン @cook_40152639

冷蔵庫に残っているものであったかくてヘルシーなものを作りたかったので
作っちゃいました☆
このレシピの生い立ち
冷蔵庫に中途半端に残ったものでok！
分量もはからなくても簡単にできるものを！
と思って作りました！
栄養満点、ダイエットにも◎

冷蔵庫に残っているものであったかくてヘルシーなものを作りたかったので
作っちゃいました☆
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冷蔵庫に中途半端に残ったものでok！
分量もはからなくても簡単にできるものを！
と思って作りました！
栄養満点、ダイエットにも◎

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材料

  1. 冷蔵庫に残ってる野菜なんでもok!
  2. 白菜、キャベツ、人参、玉ねぎ、ほうれん草、もやしet
  3. きのこ類
  4. ベーコン
  5. バター 適量
  6. 豆乳 お好みの分量で
  7. 塩コショウ 少々
  8. コンソメスープの素 お好みで
  9. チーズ お好みで
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作り方

  1. 1

    野菜、キノコ、ベーコンを一口大に切る。

  2. 2

    鍋にバターをしき、
    べーゴン、野菜を炒める。
    ある程度火が通ったらキノコもいれる。

  3. 3

    もやしやほんれんそうなど火の通りやすいものは
    キノコのあとに入れてくださいね^^

  4. 4

    豆乳を入れて弱火にする。
    コンソメスープの素と塩コショウで味を整える！

  5. 5

    少し煮たら完成！

  6. 6

    チーズかお味噌を足すとコクが出て◎

コツ・ポイント

バターだと少しカロリーが気になる方はオリーブオイルだと◎

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コヤンキーキッチン
コヤンキーキッチン @cook_40152639
2017/12/06 17:21に公開
面倒くさがりの料理です！つくれぽ、いいねくださる方本当にありがとうございます♡！フォローも大歓迎＆大変嬉しいです*\(^o^)/*
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