お米を洗います。（水はまだ入れないで下さい）ひじきは水で戻します。

にんじん、ごぼう、鶏もも肉を小さめに切っておきます。ごぼうは水にさらしてアクを抜いて下さい。

切った具材をお米の上に乗せ、調味料を入れます。全部の具材が入れられたら最後に水をメモリまでいれて下さい。

炊飯器で炊いたらよく混ぜて、完成です。