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もやしとハムのサラダ
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もやしとハムのサラダ-レシピのメイン写真

もやしとハムのサラダ

konbuちゃん
konbuちゃん @cook_40117405

低コストでちゃんと一品♪
味付けがしっかりしているので、サラダにもおかずにも！
このレシピの生い立ち
安ーい、１品を作りたいと思って考えました。

低コストでちゃんと一品♪
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konbuちゃん
konbuちゃん @cook_40117405

低コストでちゃんと一品♪
味付けがしっかりしているので、サラダにもおかずにも！
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材料

  1. もやし １袋
  2. ハム ４枚
  3. ノンオイル青しそドレッシング 大さじ１
  4. マヨネーズ 大さじ１
  5. すりごま 大さじ１
  6. だしの素 適量
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作り方

  1. 1

    鍋にお湯を沸かしだしの素を入れて、さっと洗ったもやしを１分茹でてザルに上げて水気を切る。

  2. 2

    ハムは縦３等分にして巾５ミリにカットする。

  3. 3

    ボールに調味料を混ぜて１を入れて和えて出来上がり♪

コツ・ポイント

もやしの水気をしっかり切ること。

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konbuちゃん
konbuちゃん @cook_40117405
2016/05/28 07:41に公開
手作り、節約、医食同源をモットーに色々考えています。
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