なすのピーナッツバターあえ

LaLaしふぉん
LaLaしふぉん @cook_40141600

レンチンで簡単美味しい早くてコクうま
このレシピの生い立ち
焼きナス大好き‼けどたまには、違ったものは?ふと目に入ったピーナッツバター!こってりでうま!うま!お弁当にも簡単だからよく登場します。

なすのピーナッツバターあえ

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このレシピの生い立ち
焼きナス大好き‼けどたまには、違ったものは?ふと目に入ったピーナッツバター!こってりでうま!うま!お弁当にも簡単だからよく登場します。

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材料

4人分
  1. なす 3本
  2. 無糖ピーナッツバター 大さじ1〜2杯
  3. 砂糖 小匙1〜2杯
  4. 醤油 大さじ1〜1.5杯

作り方

  1. 1

    なすを長さ5㎝位に切り、それを4~6等分に縦に切り。細長いスティック状にきる。塩水にさらしあくを抜く。

  2. 2

    1の水を切り、レンジで4分位加熱する。柔らかくなってなかったら追加でチンしてください。

  3. 3

    2が冷めたら軽く絞って水分を抜く。

  4. 4

    なす以外の材料を混ぜ3のなすを合える。

コツ・ポイント

好みでなすの皮をところどころむいてもいいです。なすの水分は、必ず絞ってね。

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