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湾奥シーバスの美味しい食べ方
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湾奥シーバスの美味しい食べ方-レシピのメイン写真

湾奥シーバスの美味しい食べ方

れろれろぱー
れろれろぱー @cook_40052548

 東京湾などで釣れたシーバスの独特な臭みを消して、美味しく食べるために考えた調理法です。
このレシピの生い立ち
 湾奥で釣り上げたシーバスの香料のような独特な臭みを除去するために、臭みの原因を香料と同じような化学成分だと仮定して、抽出法を使って調理してみたところ、臭みが結構除去できたので、湾奥のシーバスを美味しく食べる方法の一つとして紹介しました。

 東京湾などで釣れたシーバスの独特な臭みを消して、美味しく食べるために考えた調理法です。
このレシピの生い立ち
 湾奥で釣り上げたシーバスの香料のような独特な臭みを除去するために、臭みの原因を香料と同じような化学成分だと仮定して、抽出法を使って調理してみたところ、臭みが結構除去できたので、湾奥のシーバスを美味しく食べる方法の一つとして紹介しました。

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湾奥シーバスの美味しい食べ方

れろれろぱー
れろれろぱー @cook_40052548

 東京湾などで釣れたシーバスの独特な臭みを消して、美味しく食べるために考えた調理法です。
このレシピの生い立ち
 湾奥で釣り上げたシーバスの香料のような独特な臭みを除去するために、臭みの原因を香料と同じような化学成分だと仮定して、抽出法を使って調理してみたところ、臭みが結構除去できたので、湾奥のシーバスを美味しく食べる方法の一つとして紹介しました。

 東京湾などで釣れたシーバスの独特な臭みを消して、美味しく食べるために考えた調理法です。
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 湾奥で釣り上げたシーバスの香料のような独特な臭みを除去するために、臭みの原因を香料と同じような化学成分だと仮定して、抽出法を使って調理してみたところ、臭みが結構除去できたので、湾奥のシーバスを美味しく食べる方法の一つとして紹介しました。

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材料

適宜
  • 湾奥で釣れたスズキさん 1匹
  • お塩先生 適宜
  • 小麦粉(薄力粉) 適宜
  • 食用油(加熱調理用) 適宜
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作り方

  1. 1

     今回の犠牲者の東京湾湾奥で釣れたフッコサイズのスズキさんです。
     下ろす際には、表面の滑りと血の処理をしっかりします。

    • 湾奥シーバスの美味しい食べ方作り方1写真
  2. 2

     取り敢えず、切り身の状態にして、表面に軽くお塩先生を振り掛けて、身を締まらせます。

    • 湾奥シーバスの美味しい食べ方作り方2写真
  3. 3

     次に、厚さが1cmくらいになるように切り身を適当な大きさに切り分けます。

    • 湾奥シーバスの美味しい食べ方作り方3写真
  4. 4

     身崩れ防止のために、表面に軽く小麦粉を塗します。

    • 湾奥シーバスの美味しい食べ方作り方4写真
  5. 5

     フライパンにたっぷりの食用油を入れて、皮の部分から加熱していきます。

    • 湾奥シーバスの美味しい食べ方作り方5写真
  6. 6

     皮の部分にある程度火が通ったら、一度、フライパン内の油を廃棄してから、切り身をひっくり返します。

    • 湾奥シーバスの美味しい食べ方作り方6写真
  7. 7

     新たに油をたっぷりと加えて、反対側も加熱し、ある程度焼き上がったら、再びフライパンの中の油を廃棄します。

    • 湾奥シーバスの美味しい食べ方作り方7写真
  8. 8

     同様の手順を3階くらい続けると、一応、臭みは結構弱まるので、食べやすくなります。

    • 湾奥シーバスの美味しい食べ方作り方8写真
  9. 9

     一応、他のお料理の具材としても使えると思いますが、塩で締めてあるので、そのままでも供しても美味しく食べられます。

    • 湾奥シーバスの美味しい食べ方作り方9写真

コツ・ポイント

 臭みは脂の乗りやすい皮側の方が強いと言われているので、敢えて皮側から焼くようにします。
 油を取り替える時は、フライパンの残油をしっかりと拭き取るようにします。
 3回程度で許容範囲になりますが、気になる方は、更に何度か繰り返して下さい。

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れろれろぱー
れろれろぱー @cook_40052548
2016/05/29 06:33に公開
 へたれです。色々と終わってます。別名、はげ。現在、大都会の忘れられた片隅でCast away的な生活をしているメンヘラクッカ—、兼、あるものだけで死力を尽くすサバイバーです。基本的に不謹慎です。 一応、材料の分量は書いてありますが、基本的に目分量で超テケトーに作っているので、臨機応変に、美味しくなる分量で作ってみて下さい。
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このレシピのキーワード

すずき 薄力粉 小麦粉

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