空芯菜と揚げのにんにくパスタ ももちゃのいえ @cook_40055303 空芯菜と油揚げをにんにくで炒めて、パスタを和えてつくりました。ビーガンのお昼ごはんこのレシピの生い立ち今ある野菜で簡単に。 もっと読む 空芯菜と油揚げをにんにくで炒めて、パスタを和えてつくりました。ビーガンのお昼ごはんこのレシピの生い立ち今ある野菜で簡単に。 もっと読む 空芯菜と揚げのにんにくパスタ ももちゃのいえ @cook_40055303 空芯菜と油揚げをにんにくで炒めて、パスタを和えてつくりました。ビーガンのお昼ごはんこのレシピの生い立ち今ある野菜で簡単に。 もっと読む 空芯菜と油揚げをにんにくで炒めて、パスタを和えてつくりました。ビーガンのお昼ごはんこのレシピの生い立ち今ある野菜で簡単に。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 １人分 ロングパスタ(今日はフィットチーネ) 50g 空芯菜 一掴み 油揚げ 小1枚 玉ねぎ(スライス) 中1/4個 にんにく(みじん切り) ひとかけ 太白胡麻油 適宜 塩、ブラックペッパー 適宜 レモン汁(無くてもok) おこのみで アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 空芯菜は食べやすい大きさに切る。揚げは油抜きをして、手で挟むようにして水気を絞り、1cm幅くらいに切る。 2 パスタ用にお湯を沸かして、具の出来あがりに合わせて茹でる。 3 フライパンを熱して油をひいて玉ねぎを炒める。透き通ってきたら揚げと空芯菜とにんにくを加えて、塩をして炒める。 4 ３ができたら茹で上がった麺と合わせ、塩、胡椒して味を調えたら出来上がり。 5 お好みでレモン汁を振っても美味しい。 コツ・ポイント 特にこれといってありませんが、今回は細麺を使い、あえて炒めずに和えました。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19960362 コピーしました！ ももちゃのいえ @cook_40055303 2017/09/12 07:03に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 健康上の理由から菜食生活になり、早23年が過ぎました☆昔も今も食いしん坊は変わらず、思いつき創作料理中心です。化学調味料や砂糖や電子レンジは使わず、自然の味、素材の美味しさを楽しんでいます♪荒削りで、かなりテキトー＆目分量のため、表示分量は目安程度に「＾＾；アイデアが参考になれば幸いです。写真が酷過ぎてお恥ずかしい＞＜；どなたか綺麗に撮ってくださーい！料理が可哀想すぎるｗ もっと読む このレシピのキーワード パスタ 空芯菜 にんにく 油揚げ 玉ねぎ 似たレシピ その他のレシピ 山椒の醤油漬け わが家の☆ドライカレー 青梗菜のひき肉炒め 鶏レバー煮 記録用_塩麹鶏のトマトクリームシチュー カリカリ油揚げとピーマンの常備菜 女子会パーティー☆アボカドディップ☆ キャラ弁＊ミニオンのオムライス弁当○遠足 究極のヴィーガンバナナケーキ ザクザクキャベツのゴマおかか✿ Best way to have Edamame Salted Caramel Chocolate Chunk Cookies Butter Pecan Ice Cream Kani (Imitation Crab) Omelet Rice flour porridge with sweet potato ball チーズとろ～り、とろける豚チーズピー ♬簡単しめじの卵焼き♬ キヌアのカラフルサラダ 桜色エビ団子スープ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19960362
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