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簡単レンジで!人参とキャベツの塩昆布あえ
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簡単レンジで!人参とキャベツの塩昆布あえ-レシピのメイン写真

簡単レンジで!人参とキャベツの塩昆布あえ

yunapi☆
yunapi☆ @cook_40056032
新潟

材料たったの3つだけ!
レンチンであっという間に出来上がり~
このレシピの生い立ち
野菜料理が足りない、箸休めにあと1品ほしい、そんな時に思いついたレシピです♪

材料たったの3つだけ!
レンチンであっという間に出来上がり~
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野菜料理が足りない、箸休めにあと1品ほしい、そんな時に思いついたレシピです♪

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簡単レンジで!人参とキャベツの塩昆布あえ

yunapi☆
yunapi☆ @cook_40056032
新潟

材料たったの3つだけ!
レンチンであっという間に出来上がり~
このレシピの生い立ち
野菜料理が足りない、箸休めにあと1品ほしい、そんな時に思いついたレシピです♪

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レンチンであっという間に出来上がり~
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材料

2人分
  • キャベツ(今回は春キャベツ使用) お好み量(今回は小1/4位)
  • 人参 お好み量(今回は7㎝位)
  • 塩昆布 お好み量(今回は3つまみ位)
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作り方

  1. 1

    人参とキャベツは太めの千切りにして、塩昆布と共に耐熱容器に入れて蓋かラッピングをして、1分半位レンジで加熱する。

    • 簡単レンジで!人参とキャベツの塩昆布あえ作り方1写真
  2. 2

    野菜と塩昆布を混ぜ合わせ、お好みにより更にもう少し加熱する。(サラダ風が好きな方、よく加熱した方が好きな方、お好みで)

    • 簡単レンジで!人参とキャベツの塩昆布あえ作り方2写真

コツ・ポイント

塩昆布の量や、レンジ加熱時間は、お好みで増減してくださいね☆
副菜もう1品欲しい時、とにかく簡単時短!お役に立てると思いま~す(^-^)

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yunapi☆
yunapi☆ @cook_40056032
2016/05/26 01:55に公開
新潟
たくさんの笑顔に囲まれますように🩷25.7.10 US版クックパッドに『甘い梅干南高梅&サイダーの爽やかドリンク』が、翻訳されて検索結果に表示されることになり、とても嬉しく思っています💓みなさんの役立つレシピに支えられ、素敵なつくれぽをいただける事を励みにして、やる気の出ない時も料理に向き合えてきたのでクックの出逢いに感謝しています😊私、大学2年息子、夫の3人家族😄時短レンチン、手抜き、簡単レシピ大好き〜疲れた時は藤井風くんに癒されてパワーupの日々です💕フォローして下さった方、心から感謝の気持ちでいっぱいです♥いつもありがとうございます✨気軽にゆなぴーと呼んで下さい🤗Andloid使用です
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このレシピのキーワード

にんじん キャベツ 塩こんぶ

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