食s' 鶏ピザ

rinchan425
rinchan425 @cook_40180393

食べ応え十分!
普通のピザより美味しいプロテインたっぷりピザ。
チーズのっけて食べても美味しいです。
このレシピの生い立ち
先輩から教わりました。

食s' 鶏ピザ

食べ応え十分!
普通のピザより美味しいプロテインたっぷりピザ。
チーズのっけて食べても美味しいです。
このレシピの生い立ち
先輩から教わりました。

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材料

2人分
  1. 鶏胸肉 1枚
  2. 具材
  3. お好きな野菜 乗せたいだけ。
  4. 塩、胡椒 適量
  5. カットトマト缶。なくても可。 半量

作り方

  1. 1

    鶏胸肉一枚を皮をとって
    ブレンダーでミンチにします。
    ブレンダーがない場合は
    包丁で細かく。
    薄く伸ばして塩胡椒します。

  2. 2

    一旦、生地だけでトースター
    または魚焼きグリルで焼きます。
    ある程度、火が通ったら
    具材を乗せてまた焼きます。

  3. 3

    完成です☆

コツ・ポイント

この日の具材は、ピーマン、トマト、アスパラ。
きのこ類も美味しいです!
トマト缶はあってもなくても美味しい!
塩胡椒をクレイジーソルトに変えても◎
お腹いっぱい召し上がれ♪

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