簡単オクラとツナのワサビ醤油和え

まつおろじー
まつおろじー @cook_40107619

暑くなる季節に食べたくなります。ワサビ醤油って何でも合う気がします♪
このレシピの生い立ち
ワサビ醤油にハマった時期にオクラがあったから。オクラの代わりに水菜でもトマトでも美味しいです♪

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材料

3~4人分
  1. オクラ 1~2パック
  2. ツナ缶 1缶
  3. ワサビ(チューブ) 3~5㎝くらい
  4. 醤油 大さじ1くらい。

作り方

  1. 1

    沸騰したお湯に塩少々入れてからオクラを1分くらい軽めに茹でる。

  2. 2

    ①をザルにあげて、冷ましておく。

  3. 3

    冷めたオクラを食べやすく切る。

  4. 4

    ワサビと醤油を混ぜておく。ワサビはお好みで調節してください。

  5. 5

    オクラとツナ缶(油はきらずに一緒に)と④のワサビ醤油を一緒に入れて混ぜ合わせる。

コツ・ポイント

特にないですが、オクラはあまり茹ですぎるとベチャベチャになっちゃうので軽く茹でるくらいがいいかもです。

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レシピ作者

まつおろじー
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