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ノンオイルで大満足◎梅クリームパスタ
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ノンオイルで大満足◎梅クリームパスタ-レシピのメイン写真

ノンオイルで大満足◎梅クリームパスタ

Icco000
Icco000 @cook_40094476

梅好きさん大満足の梅クリームパスタです。

ノンオイルで炒めたベーコンときのこで旨みÜP。
このレシピの生い立ち
梅や柑橘類・酢など、すっぱいものが大好きなので作ってみました。

梅好きさん大満足の梅クリームパスタです。

ノンオイルで炒めたベーコンときのこで旨みÜP。
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梅や柑橘類・酢など、すっぱいものが大好きなので作ってみました。

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ノンオイルで大満足◎梅クリームパスタ

Icco000
Icco000 @cook_40094476

梅好きさん大満足の梅クリームパスタです。

ノンオイルで炒めたベーコンときのこで旨みÜP。
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ノンオイルで炒めたベーコンときのこで旨みÜP。
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材料

1人分
  • パスタ 80〜100g
  • 梅 大2粒
  • 紫蘇 ひとつまみ
  • お好みでしば漬け 約5g
  • 生クリーム 50cc
  • 牛乳or豆乳 大さじ2
  • 麺つゆ(3倍濃縮) 小さじ1
  • ベーコン 8〜10g
  • きのこ類 100〜120g
  • あれば青紫蘇 適量
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作り方

  1. 1

    今回はえのきとしめじを使用。

    石づきを取ります。

    えのきは食べやすく切り
    しめじはバラします。

    ベーコンは細切り。

  2. 2

    梅干しは塩分が違いますが
    今回 大玉2個と、赤紫蘇ひとつまみ使用。

    赤紫蘇と共に種を除き刻みます。

    種は捨てないで。

  3. 3

    ボウルに生クリームと豆乳or牛乳を入れ、上記を種ごと入れます。

    歯触りに刻んだしば漬けと漬け汁小さじ1加えました。

    • ノンオイルで大満足◎梅クリームパスタ作り方3写真
  4. 4

    ここで味見しますよ~!!

    塩分チェックです!!

    足りなければ梅を足し
    塩辛ければ生クリームなどで薄めます。

  5. 5

    テフロン加工のフライパンで油なし。

    弱火できのこをじっくり炒めます。

  6. 6

    しんなりしてきたらベーコンと麺つゆを加えて炒め合わせます。

    茹で上がったパスタと梅クリームも加えて弱火で混ぜます。

    • ノンオイルで大満足◎梅クリームパスタ作り方6写真
  7. 7

    種を除いてお皿に盛り
    あれば青紫蘇をのっけて出来上がり~♪

    • ノンオイルで大満足◎梅クリームパスタ作り方7写真

コツ・ポイント

梅はそれぞれ塩分が違いますので、クリームにした時の味見は必ずして下さいね。

生クリームは低脂肪を使いました。
お好みでどうぞ。

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Icco000
Icco000 @cook_40094476
2016/05/28 22:55に公開
福岡県在住。主人との晩酌が日課です。宜しくお願いいたします❀(*´v`*)❀
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このレシピのキーワード

パスタ うめ 大葉 豆乳 キノコ しば漬け ベーコン 生クリーム 牛乳

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