ホームベーカリーをお持ちなら、チアシード入の食パンで無理なく植物繊維とオメガスリーを摂ることができます。
このレシピの生い立ち
ホームベーカリーがあってもなかなか活用できないというご家庭に朗報です。チアシードが含むオメガスリー必須脂肪酸のおかげで、バターを使わなくても十分な油分を確保できます。風味がなくなるので、バター半分、チアシードオイル半分でもよいでしょう。