アスパラ肉巻きで、野菜も子供が食べる!! 主夫まっしぐら @cook_40110894 肉好きの子供に野菜も食べさせたい！このレシピの生い立ち肉ばかり食べたがる子供に野菜も食べさせたくて!! もっと読む 肉好きの子供に野菜も食べさせたい！このレシピの生い立ち肉ばかり食べたがる子供に野菜も食べさせたくて!! もっと読む アスパラ肉巻きで、野菜も子供が食べる!! 主夫まっしぐら @cook_40110894 肉好きの子供に野菜も食べさせたい！このレシピの生い立ち肉ばかり食べたがる子供に野菜も食べさせたくて!! もっと読む 肉好きの子供に野菜も食べさせたい！このレシピの生い立ち肉ばかり食べたがる子供に野菜も食べさせたくて!! もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ３人 豚肉薄切り 15枚位 アスパラ １束 人参 半本 ※調味料 醤油 大さじ３ みりん 大さじ2 砂糖 大さじ１ アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 アスパラは下の固いところを切って、下半分をピューラーでそぎ、四等分します。人参は細きりで肉の枚数分くらい用意します。 2 野菜を下茹でし、※の調味料を合わせておきます 3 薄切り肉にアスパラと人参を巻いていきます 4 油を敷いたフライパンで焼きます。焦げ目がついたら調味料をゆっくり回しいれ、蓋をして３分待ちます 5 水分がある程度飛んだら出来上がり コツ・ポイント 少し蒸すこと。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19963320 コピーしました！ 主夫まっしぐら @cook_40110894 2016/05/28 06:38に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 主夫になるべきか悩み中…料理の(り)の字も知らなかった男がいつの間にか毎日台所に立って早５年。作りながら酒を飲む夕飯が一番好きです!! もっと読む このレシピのキーワード 肉巻き にんじん アスパラ 豚薄切り肉 似たレシピ その他のレシピ 材料5つで！チーズケーキ✨ わが家のかさ増しひじき煮 ＊簡単ズッキーニと鶏ささみの梅サラダ＊ レンチンdeちょー柔らかチャーシュー❣️ やさしい甘さのヤムニョムチキン 簡単☆しめじとほうれん草バター醤油ソテー スポンジケーキ（15cm/18cm）簡単 ご飯もお酒もススム♡牛すじと大根の煮込み ふわふわ シナモンロール ちぎりパン まろやか☆なすカレー☆ Chicken Parmigiana Bacon & Ham Carbonara Hack - no eggs Chicken & Rice Casserole Breakfast hash Stuffed Chicken parmesan meatloaf ハイブリッドライス 我が家の酸っぱうまチキン南蛮 夏にピッタリ！ 蒸しなすトマト レモンカード https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19963320
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