CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
キャロットラペのオレンジ和え♡簡単作おき
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
キャロットラペのオレンジ和え♡簡単作おき-レシピのメイン写真

キャロットラペのオレンジ和え♡簡単作おき

美ジタリアン
美ジタリアン @cook_40114484

人参とオレンジとパプリカに家にある調味料を合わせる元気サラダ♡あればカッテージチーズやクルミ、レーズンなどを乗っけます
このレシピの生い立ち
見た目、元気になるビタミンカラー♡お弁当にも、彩りを添えて♡

人参とオレンジとパプリカに家にある調味料を合わせる元気サラダ♡あればカッテージチーズやクルミ、レーズンなどを乗っけます
このレシピの生い立ち
見た目、元気になるビタミンカラー♡お弁当にも、彩りを添えて♡

もっと読む

キャロットラペのオレンジ和え♡簡単作おき

美ジタリアン
美ジタリアン @cook_40114484

人参とオレンジとパプリカに家にある調味料を合わせる元気サラダ♡あればカッテージチーズやクルミ、レーズンなどを乗っけます
このレシピの生い立ち
見た目、元気になるビタミンカラー♡お弁当にも、彩りを添えて♡

人参とオレンジとパプリカに家にある調味料を合わせる元気サラダ♡あればカッテージチーズやクルミ、レーズンなどを乗っけます
このレシピの生い立ち
見た目、元気になるビタミンカラー♡お弁当にも、彩りを添えて♡

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

タッパー1個分
  • 人参（皮付き可） 1本
  • オレンジ 1個
  • パプリカ 半個
  • 調味料
  • 酢orりんご酢 大2
  • オリーブオイル 大1
  • てんさいorハチミツ 大1〜1/2
  • カッテージチーズ、クルミ、レーズン お好み
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    人参は、スライサーで薄く切り→包丁でせん切りにする。パプリカは、縦長に切り、オレンジは小さめに切る。

    • キャロットラペのオレンジ和え♡簡単作おき作り方1写真
  2. 2

    塩胡椒を振りかけて、人参に揉み込む。15分位したら、手で、水気を絞る。

    • キャロットラペのオレンジ和え♡簡単作おき作り方2写真
  3. 3

    2にパプリカやオレンジと調味料を合わせる。（最後にオリーブ油）お好みでカッテージチーズ等。→冷蔵庫で冷やして出来上がり♡

    • キャロットラペのオレンジ和え♡簡単作おき作り方3写真
  4. 4

    • キャロットラペのオレンジ和え♡簡単作おき作り方4写真

コツ・ポイント

水気はしっかり絞る。沢山作れるので、作り置きにぴったり！

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました！

美ジタリアン
美ジタリアン @cook_40114484
2017/09/12 04:59に公開
ダイエット指導を中心に管理栄養士をしています。母であり、妻であり、女であり、管理栄養士。朝の一食をスムージー♡で
もっと読む

このレシピのキーワード

キャロットラペ にんじん パプリカ はちみつ くるみ レーズン カッテージチーズ オレンジ

似たレシピ

その他のレシピ

  1. ローストポーク
  2. かぶの葉と油揚げの煮浸し
  3. 小松菜の簡単ごま油炒め
  4. 鶏肉＆ブロッコリーの出汁塩炒め
  5. 炒めし●シンプルふりかけ炒飯
  1. カリカリ油揚げとピーマンの常備菜
  2. 女子会パーティー☆アボカドディップ☆
  3. キャラ弁＊ミニオンのオムライス弁当○遠足
  4. 究極のヴィーガンバナナケーキ
  5. ザクザクキャベツのゴマおかか✿
  6. Best way to have Edamame
  7. Salted Caramel Chocolate Chunk Cookies
  8. Butter Pecan Ice Cream
  9. Kani (Imitation Crab) Omelet
  10. Rice flour porridge with sweet potato ball
  1. 麺つゆ活用！野菜漬【レンジで1分10秒】
  2. かぼちゃとレーズンのスイートポテト
  3. れんこんのカレースープ
  4. ﾊﾟｰﾃｨｰに♡生ハム寿司
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19963886
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close