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◆夏におすすめ◆ゴーヤ・人参◆甘酢◆
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◆夏におすすめ◆ゴーヤ・人参◆甘酢◆-レシピのメイン写真

◆夏におすすめ◆ゴーヤ・人参◆甘酢◆

からなお
からなお @cook_40256064

夏の常備菜としてお薦めです!
このレシピの生い立ち
ゴーヤを1本買って半分はチャンプルーにして、残りをどうしようかと試しに漬けたら大正解!

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からなお
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材料

  • 人参 好きなだけ
  • ゴーヤ 好きなだけ
  • 塩(ゴーヤのアク抜き用) 適量
  • かんたん酢 適量
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作り方

  1. 1

    人参は皮をむいて食べやす大きさに切る。

  2. 2

    ゴーヤはワタをとって2mm位の厚さに切り(好みで)塩をふって10分位置く。

  3. 3

    ゴーヤの水分が出てきて少ししんなりしたらサッと水洗いして水気を切る。

  4. 4

    それぞれ容器に入れて市販の「かんたん酢」を材料の7分目位までいれる。

コツ・ポイント

人参は一晩漬けると大分水分が出てくるので、少し捨てて、かんたん酢を足すと味がしっかりします。人参自体の甘みが強い時は普通のお酢を少し足すと味がしまります。ゴーヤはワタをなるべくきれいに取ると食べやすくなります。

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からなお
からなお @cook_40256064
2019/06/10 05:08に公開

このレシピのキーワード

ゴーヤ にんじん

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