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簡単!豚バラとナスの黒酢炒め
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簡単!豚バラとナスの黒酢炒め-レシピのメイン写真

簡単!豚バラとナスの黒酢炒め

sachi♪
sachi♪ @cook_40083867

黒酢でコクのある炒め物になりました。お酢はダイエット効果も期待できます!!
このレシピの生い立ち
血糖値の上昇を緩やかにするために黒酢を買ったので、料理にも使いたいと思って考えたレシピです。

黒酢でコクのある炒め物になりました。お酢はダイエット効果も期待できます!!
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血糖値の上昇を緩やかにするために黒酢を買ったので、料理にも使いたいと思って考えたレシピです。

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sachi♪
sachi♪ @cook_40083867

黒酢でコクのある炒め物になりました。お酢はダイエット効果も期待できます!!
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血糖値の上昇を緩やかにするために黒酢を買ったので、料理にも使いたいと思って考えたレシピです。

黒酢でコクのある炒め物になりました。お酢はダイエット効果も期待できます!!
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材料

1人分
  • 豚 80グラム
  • ナス 1本
  • ネギ 適量
  • ●黒酢 小さじ1
  • ●醤油 小さじ1
  • ●みりん 小さじ1
  • ●砂糖 小さじ1
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作り方

  1. 1

    豚バラとナスは食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    ●を混ぜておく。

  3. 3

    フライパンで1を炒め、ある程度火が通ったら●を加え水分がなくなるまで炒める。

  4. 4

    あればネギを加えて軽く混ぜて出来上がり。

コツ・ポイント

ナスはしっかり焼いた方が黒酢タレがよく絡むかな。

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sachi♪
sachi♪ @cook_40083867
2019/08/31 03:56に公開
料理大好きです。簡単レシピのレパートリーを増やしたいと思っています♪
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このレシピのキーワード

炒めもの なす ねぎ 豚肉

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