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サバ缶とフライドポテトの甘辛炒め
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サバ缶とフライドポテトの甘辛炒め-レシピのメイン写真

サバ缶とフライドポテトの甘辛炒め

140㎝わんたるママ
140㎝わんたるママ @wanntalu

サバの缶詰と冷凍フライドポテトで作る簡単おかずです♪甘辛ダレでご飯がモリモリ食べられます。
このレシピの生い立ち
買い置きしてあるサバ缶と、冷凍フライドポテトを使って簡単おかずを作りました。
https://ameblo.jp/wanntalu/entry-12514726005.html

サバの缶詰と冷凍フライドポテトで作る簡単おかずです♪甘辛ダレでご飯がモリモリ食べられます。
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サバ缶とフライドポテトの甘辛炒め

140㎝わんたるママ
140㎝わんたるママ @wanntalu

サバの缶詰と冷凍フライドポテトで作る簡単おかずです♪甘辛ダレでご飯がモリモリ食べられます。
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材料

2人分
  1. サバの水煮(缶詰) 1缶(160g)
  2. フライドポテト(冷凍) 200g
  3. 油 大さじ1
  4. ★しょう油 大さじ1
  5. ★みりん 大さじ1
  6. ★砂糖 小さじ1
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作り方

  1. 1

    フライパンに油をひき、フライドポテトを炒めます。

    • サバ缶とフライドポテトの甘辛炒め作り方1写真
  2. 2

    フライドポテトに火が通ったら、しっかり水を切ったサバの水煮を入れます。

    • サバ缶とフライドポテトの甘辛炒め作り方2写真
  3. 3

    サバを少し崩すように炒め合わせ、★印の材料で味付けしたら完成♪

    • サバ缶とフライドポテトの甘辛炒め作り方3写真

コツ・ポイント

サバの水煮はしっかり水切りすると味が薄くならずにいいです。

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140㎝わんたるママ
140㎝わんたるママ @wanntalu
2019/08/29 19:56に公開
歳の離れた子供3人のワーママ。簡単工程で洗い物が少なく、時短でつくれる手間ぬき料理大好き!子どもと一緒にスイーツやパンづくりも楽しみ中。ブログやInstagramで子供とのお菓子作りなどをアップしています♪http://ameblo.jp/wanntalu/Instagram @wanntalu(https://www.instagram.com/wanntalu/)
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