＊鶏胸肉とピーマンのオイスター炒め＊ yamabuki1 @wisteria79misa 簡単で美味しかったです。♪♪♪このレシピの生い立ちお弁当のおかずの為、有り合わせの材料で思いつくままに。 もっと読む 簡単で美味しかったです。♪♪♪このレシピの生い立ちお弁当のおかずの為、有り合わせの材料で思いつくままに。 もっと読む ＊鶏胸肉とピーマンのオイスター炒め＊ yamabuki1 @wisteria79misa 簡単で美味しかったです。♪♪♪このレシピの生い立ちお弁当のおかずの為、有り合わせの材料で思いつくままに。 もっと読む 簡単で美味しかったです。♪♪♪このレシピの生い立ちお弁当のおかずの為、有り合わせの材料で思いつくままに。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2〜3人分 鶏胸肉 1/2枚 酒 大さじ1 塩コショウ 少々 片栗粉 大さじ1 ピーマン 3個 オリーブオイル(サラダ油) 小さじ2 オイスターソース 小さじ1 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 鶏胸肉はフォークで全体を刺す。薄く削ぎ切りにしてから細切りにする。ピーマンも細切りにする。 2 鶏胸肉に酒をまぶしてから塩コショウし、片栗粉を加えてよく混ぜる。 3 フライパンにオリーブオイルを入れて中火にかける。鶏胸肉を入れて広げて片面に火が通ったら裏返す。 4 3にピーマンを加えてサッと炒めてオイスターソースを加えてよく絡めたら出来上がり。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19966053 コピーしました！ yamabuki1 @wisteria79misa 2019/09/01 03:21に公開 フォロー中 フォローバック フォロー おいしいものが食べたくて新しいメニューにチャレンジ！！！ でも、”創作料理は向かないから止めておいたほうがいいよ”と息子が・・・ というわけで、みなさまのレシピを参考に作らせていただきます。2010.8.9『伊藤園 のアイデアレシピコンテスト』で「＊ヘルシー野菜ジュースジュレ＊」を江上栄子先生に選んでいただきました。https://cookpad.wasmer.app/pr/contest/index/254 もっと読む このレシピのキーワード 炒めもの 片栗粉 ピーマン 酒 鶏胸肉 似たレシピ その他のレシピ モヤシとキクラゲの簡単和え物 バーミキュラのパラパラチャーハン 生チョコロールトライフル かぶのそぼろ煮 きゅうりの浅漬け 簡単シンプル焼きドーナツ 失敗しない◎簡単シュークリーム！ これで旨くなるチーズサンドイッチ 丸ごとメロンケーキ♡作っちゃいました レンジで簡単！オートミールでカルボ飯 Special Fried Rice (Chinese) Baked Pasta 🍝 Deep Fried Pork Belly Beyond Meatloaf Sweet & Sour Pork (Chinese) ♪具がごろごろカレーチャーハン♪ 美味ドレと台湾拉麺の素で冷やし中華サラダ ピーマンの炒め物✨ 鶏むね肉とナスのさっぱり和え https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19966053
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