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ピーマンの炒め物✨
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ピーマンの炒め物✨-レシピのメイン写真

ピーマンの炒め物✨

さわぴょんぴょん
さわぴょんぴょん @cook_40095702

簡単ピーマンの炒め物です✨ピーマンの香りがジューシー✨
かつお節か、じゃこをのせて頂きましょう。
このレシピの生い立ち
ピーマンが余ってしまって消費方法を母から習いました。
夏バテしていても緑を取ることは大切です。

簡単ピーマンの炒め物です✨ピーマンの香りがジューシー✨
かつお節か、じゃこをのせて頂きましょう。
このレシピの生い立ち
ピーマンが余ってしまって消費方法を母から習いました。
夏バテしていても緑を取ることは大切です。

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ピーマンの炒め物✨

さわぴょんぴょん
さわぴょんぴょん @cook_40095702

簡単ピーマンの炒め物です✨ピーマンの香りがジューシー✨
かつお節か、じゃこをのせて頂きましょう。
このレシピの生い立ち
ピーマンが余ってしまって消費方法を母から習いました。
夏バテしていても緑を取ることは大切です。

簡単ピーマンの炒め物です✨ピーマンの香りがジューシー✨
かつお節か、じゃこをのせて頂きましょう。
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ピーマンが余ってしまって消費方法を母から習いました。
夏バテしていても緑を取ることは大切です。

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材料

  • ピーマン 三個以上
  • オリーブオイル 少し
  • つゆのもと 小2
  • (あれば)
  • じゃこ、鰹節 適量
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作り方

  1. 1

    ピーマンの中身を取り除き、線切りにします

  2. 2

    小さなフライパンに少し油を引いて、そのまま炒めます。

  3. 3

    しなっとしたら、つゆのもとを入れて炒めます。

  4. 4

    頃合いを見て、出来上がり‼️
    このあと、じゃこ、あるいは鰹節を乗せて頂きましょう。

    • ピーマンの炒め物✨作り方4写真

コツ・ポイント

写真はおおざっぱですが、もう少し線切りにします。
じゃこや鰹節をかけると、良いタンパク質も取れます✨

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さわぴょんぴょん
さわぴょんぴょん @cook_40095702
2019/09/01 03:27に公開
たくさん食べる主人と元気な子供達と鎌倉に住んでます。子供の好きな料理とお酒好きに合う料理の両立を模索し続けてます。
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このレシピのキーワード

炒めもの じゃこ ピーマン かつお節

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