フライパンでねぎま。

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surfacefox @cook_40147125

串に刺すって、結構コツがあるんですって。
このレシピの生い立ち
長ネギを食べないとなりません。

フライパンでねぎま。

串に刺すって、結構コツがあるんですって。
このレシピの生い立ち
長ネギを食べないとなりません。

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材料

3人分程
  1. 鶏もも肉 2枚
  2. 長ネギ 3本
  3. 下味
  4. 砂糖 大さじ1/2
  5. 大さじ1
  6. 小さじ1/2
  7. たれ
  8. しょうゆ 大さじ3
  9. 砂糖 大さじ1
  10. みりん 大さじ2
  11. 小さじ2
  12. 片栗粉 小さじ1
  13. 仕上げに
  14. 一味唐辛子など 適宜

作り方

  1. 1

    鶏もも肉は一口大に切り、下味をもみこみます。長ネギはぶつ切り。たれは全て混ぜ合わせておきます。

  2. 2

    フライパンを熱して、10分程おいた鶏もも肉を焼いていきます。蓋はしないほうがおいしくできます。

  3. 3

    火が通り、程好い焦げ目がつきはじめたら、長ネギをいれて、火を通しましょう。

  4. 4

    たれを回しかけたら、フライパンを揺すり、照りを出したら出来上がり。甘めのたれなので、一味唐辛子など、お好みでどうぞ。

コツ・ポイント

長ネギは青いところも食べますよ。

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