肉類を食べずにすむようになるためにこのレシピの生い立ち天啓で作った
白髪ねぎを5センチずつカットトマトを切る
目玉焼きをつくり白髪ねぎとトマトをカットして器に盛ったものにのせる
冷蔵庫で3時間ねかせると豚ヒレ肉になる
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