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白菜とれんこん 鶏団子の 豆乳味噌スープ
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白菜とれんこん 鶏団子の 豆乳味噌スープ-レシピのメイン写真

白菜とれんこん 鶏団子の 豆乳味噌スープ

かっちゃん杉
かっちゃん杉 @kachan_kitchen

たっぷりの白菜とシャキシャキのレンコン、旨味たっぷりの鶏団子を豆乳味噌のスープにしました。豆乳嫌いの娘も喜びました!

このレシピの生い立ち
前回ミルク味噌のスープ(レシピID 20369869)を作りましたが美味しかったので、今度は豆乳で作りました。

たっぷりの白菜とシャキシャキのレンコン、旨味たっぷりの鶏団子を豆乳味噌のスープにしました。豆乳嫌いの娘も喜びました!

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前回ミルク味噌のスープ(レシピID 20369869)を作りましたが美味しかったので、今度は豆乳で作りました。

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白菜とれんこん 鶏団子の 豆乳味噌スープ

かっちゃん杉
かっちゃん杉 @kachan_kitchen

たっぷりの白菜とシャキシャキのレンコン、旨味たっぷりの鶏団子を豆乳味噌のスープにしました。豆乳嫌いの娘も喜びました!

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前回ミルク味噌のスープ(レシピID 20369869)を作りましたが美味しかったので、今度は豆乳で作りました。

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材料

3人分
  1. 白菜 250g
  2. れんこん 45g
  3. 鶏団子(レシピID 19969588のだいたい半量)
  4. 鶏肉ミンチ 120g
  5. ネギ 5g
  6. 卵 4分の1
  7. 片栗粉 小さじ1
  8. 砂糖 小さじ2
  9. 塩 ひとつまみ
  10. スープ
  11. 水 500cc
  12. 豆乳 200cc
  13. ベイリーフ 1枚
  14. コンソメ 小さじ2
  15. 合わせ味噌 小さじ1.5
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作り方

  1. 1

    白菜の芯は一口大のそぎ切り、葉は3センチに切る。ネギはみじん切りにする。れんこんの皮はむく。卵は割りほぐす。

    • 白菜とれんこん 鶏団子の 豆乳味噌スープ作り方1写真
  2. 2

    れんこんは5ミリに切り、酢水に10分浸ける。鶏団子の材料にネギを加え団子を作る。( レシピID 19969588 参照)

    • 白菜とれんこん 鶏団子の 豆乳味噌スープ作り方2写真
  3. 3

    スープの分量の水を沸騰させ、鶏団子を入れる。アクをすくい取る。

    • 白菜とれんこん 鶏団子の 豆乳味噌スープ作り方3写真
  4. 4

    白菜の芯、酢水から取り出し水洗いしたれんこん、コンソメ、ベイリーフを加えて、蓋をして、弱火で10分程加熱する。

    • 白菜とれんこん 鶏団子の 豆乳味噌スープ作り方4写真
  5. 5

    白菜の芯が半分透明になったら、豆乳、味噌、白菜の葉を加える。

    • 白菜とれんこん 鶏団子の 豆乳味噌スープ作り方5写真
  6. 6

    蓋をして2分 弱火で加熱する。(白菜が少し しんなりするくらい)

    • 白菜とれんこん 鶏団子の 豆乳味噌スープ作り方6写真
  7. 7

    器に盛り、みじん切りのネギを散らして完成!

    • 白菜とれんこん 鶏団子の 豆乳味噌スープ作り方7写真

コツ・ポイント

鶏団子はスープの水で茹でるので、旨味のあるスープなります。アクは取って下さい。鶏団子は、作るのが面倒なら、市販の鶏団子を使うと便利ですね。酢水に浸けたレンコンはしっかり水洗いして下さい。豆乳と酢が反応すると分離しやすくなります。

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かっちゃん杉
かっちゃん杉 @kachan_kitchen
2017/12/16 02:34に公開
料理やお菓子、パン作りが大好きですが、頑張る時と手抜きな時の落差に我ながら驚き♪子供が生まれるまでは高校の家庭科教諭をしていました 夫は昨年亡くなり社会人の2人の娘がいます 長女は結婚して遠方に住んでいます ズボラなレシピが多く皆さんに助けられ元気を頂き勉強中です♪宜しくお願いします!Instagram始めました!ユーザー名: @kacchan.s0205
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