メカジキの辛みそ丼

hironopoo
hironopoo @cook_40258992

安価なメカジキを使ったピリ辛な丼です!
このレシピの生い立ち
昔のマイレシピ集を見て久々に作りました。美味しくできたので、ぜひ作ってみて下さい!

メカジキの辛みそ丼

安価なメカジキを使ったピリ辛な丼です!
このレシピの生い立ち
昔のマイレシピ集を見て久々に作りました。美味しくできたので、ぜひ作ってみて下さい!

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材料

1人分
  1. メカジキ 1枚
  2. ご飯 丼1杯
  3. 長ネギ(小口切り) 少々
  4. 塩コショウ 少々
  5. サラダ油 少々
  6. 合わせ調味料
  7. 赤みそ 大さじ1
  8. 大さじ2
  9. みりん 大さじ1/2
  10. 醤油 大さじ1/2
  11. 豆板醤 小さじ1

作り方

  1. 1

    合わせ調味料を混ぜておく。

  2. 2

    メカジキの水分を取り、軽く塩コショウして、両面しっかり焼く。

  3. 3

    火を止めて、合わせ調味料を入れて、メカジキとからめる。

  4. 4

    ご飯の上にのせ、長ネギをトッピングして、出来上がり!

コツ・ポイント

赤みそが無かったら、味噌でも大丈夫です!
他の白身魚なんかでも美味しいと思います!

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