小松菜としらすのふりかけ くろいこっこ @cook_40274247 葉物が苦手な息子もパクパク食べてくれますこのレシピの生い立ち葉物が苦手な息子にお野菜を少しでも食べてもらいたくて もっと読む 葉物が苦手な息子もパクパク食べてくれますこのレシピの生い立ち葉物が苦手な息子にお野菜を少しでも食べてもらいたくて もっと読む 小松菜としらすのふりかけ くろいこっこ @cook_40274247 葉物が苦手な息子もパクパク食べてくれますこのレシピの生い立ち葉物が苦手な息子にお野菜を少しでも食べてもらいたくて もっと読む 葉物が苦手な息子もパクパク食べてくれますこのレシピの生い立ち葉物が苦手な息子にお野菜を少しでも食べてもらいたくて もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 小松菜 １〜２袋 しらす １パック 白ごま 好きなだけ かつお節 １パック ごま油 小さじ1/2〜1 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 小松菜をみじん切りにする 2 熱したフライパンにごま油、小松菜を入れ水分がなくなるまで焦げないように炒める 3 水分がとんでパラパラしてきたらしらすを入れ更に炒める 4 白ごまとかつお節を入れるこの時水分が多めだとかつお節が塊になりやすいかもいい感じにパラパラしたら完成です コツ・ポイント 特にないですが水分をしっかりとばす事かな？しらすとかつお節で味付け要らず♪物足りないときははお醤油少し入れても。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19969987 コピーしました！ くろいこっこ @cook_40274247 2021/05/05 06:48に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 防備録的な もっと読む このレシピのキーワード ふりかけ しらす 小松菜 かつお節 似たレシピ その他のレシピ 破れにくい！きれいな錦糸卵の作り方 豆腐ニラだんご 我が家のご馳走牛丼 鮭のホイル焼き 甘じょっぱい♪即席さつまいものおやつ お弁当の緑に♬ブロッコリーの塩ナムル 練りごま不要！10分で完成♡担々麺 鶏むね肉de簡単♡揚げないチキン南蛮 簡単☆主人も子供も大好き煮込みハンバーグ ☆オートミールの納豆キムチ卵丼☆ Instant Pot Filipino Bistek Angel hair pasta with lemony tomato "jam" (vegan) Cinco De Mayo Cups Spring has Sprung Salad Sweet and sour shrimp ニラチーズツナちぢみ ☆オートミールの納豆キムチ卵丼☆ 動物性食品不使用のココナッツスコーン チキンとキノコのカレー https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19969987
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