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バターなし♡甘くない♡かぼちゃパイ
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バターなし♡甘くない♡かぼちゃパイ-レシピのメイン写真

バターなし♡甘くない♡かぼちゃパイ

クックPMQHOX☆
クックPMQHOX☆ @cook_40274272

ハロウィンに作ったのが、美味しくできたので覚え書き。
このレシピの生い立ち
甘くないかぼちゃパイが食べたかったのと、バターを使わずにカロリーを抑えたレシピにしたかったので♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪

ハロウィンに作ったのが、美味しくできたので覚え書き。
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甘くないかぼちゃパイが食べたかったのと、バターを使わずにカロリーを抑えたレシピにしたかったので♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪

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バターなし♡甘くない♡かぼちゃパイ

クックPMQHOX☆
クックPMQHOX☆ @cook_40274272

ハロウィンに作ったのが、美味しくできたので覚え書き。
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甘くないかぼちゃパイが食べたかったのと、バターを使わずにカロリーを抑えたレシピにしたかったので♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪

ハロウィンに作ったのが、美味しくできたので覚え書き。
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甘くないかぼちゃパイが食べたかったのと、バターを使わずにカロリーを抑えたレシピにしたかったので♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪

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材料

  1. かぼちゃ（正味） 100g
  2. 冷凍パイシート
  3. ●砂糖 小さじ1弱
  4. ●だし醤油 小さじ1/2
  5. ●牛乳 小さじ1〜2程度
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作り方

  1. 1

    かぼちゃをラップで包んで、5〜7分加熱。

  2. 2

    フォークなどでかぼちゃを潰す。●を入れて混ぜる。

  3. 3

    冷凍パイシートを好きな大きさに切って、2のかぼちゃペーストを包む。

  4. 4

    生地の縁をフォークで閉じるとかわいいです♡はけでパイの表面に卵黄を塗る。

  5. 5

    200℃に余熱したオーブンで15-20分焼く。
    完成〜♪

コツ・ポイント

牛乳はペーストの硬さをみて調整してください♪

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クックPMQHOX☆
クックPMQHOX☆ @cook_40274272
2017/12/10 04:08に公開

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