便秘・むくみを改善☆さっと作れる♪
このレシピの生い立ち
◎わかめ
利尿作用があるので、むくみの改善に効果的です。そして、便秘、湿疹、リンパの腫れの改善にもオススメです。

◆気滞・水滞タイプにおすすめです。