切るだけ混ぜるだけ、暑い夏に野菜にもあいます～(*^^)v

豆乳に含まれる大豆イソフラボンには美肌効果があるとか？！食べる豆乳ソースで美肌を目指しましょう♪

ご飯やお弁当のもう一品に！

たっぷりの白菜もゆでるとかさが減ってたっぷり食べられます♪「え～！うまいじゃんこれ～」と主人も大満足な１品です！

冷たくツルッとおいしくたべられます

簡単で美味しい～★時間もかからないので、プレーンオムレツを作るときにめんつゆマヨ試してみてくださいね♪美味しいですよ～♪

朝ごはんにおすすめ！チーズと胡麻でパワーが出ます。以前店で食べたクリームチーズとおかかの和え物がヒントです。

練り胡麻入れた治部煮♪簡単こっくり胡麻で旨み倍増です(^^♪

使いまわし出来ます^ ^

もう1品欲しい時に♡お弁当にも♡

味付けはめんつゆだけ!!とっても簡単な卵とじです♪

胡麻たっぷりの炊き込みごはん。