きゅうりとちくわともやしの簡単ナムル☆ akiracoco @cook_40163140 シンプルで簡単で美味しいです(^^)このレシピの生い立ちあるモノで簡単に。 もっと読む シンプルで簡単で美味しいです(^^)このレシピの生い立ちあるモノで簡単に。 もっと読む きゅうりとちくわともやしの簡単ナムル☆ akiracoco @cook_40163140 シンプルで簡単で美味しいです(^^)このレシピの生い立ちあるモノで簡単に。 もっと読む シンプルで簡単で美味しいです(^^)このレシピの生い立ちあるモノで簡単に。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2〜3人分 もやし 1袋 きゅうり 1本 ちくわ 2本 いり胡麻 好きなだけ 【A】 ゴマ油 大2 塩 適量 味の素 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 もやしを軽く水で洗い、お皿にのせてラップをして600Wで3分加熱します。加熱後は少し冷ましてから水気をしぼりボウルへ。 2 きゅうりは千切り。ちくわは薄めに切る。 3 1・2の材料をボウルに全て入れて【A】で味付けをして、胡麻を混ぜたら出来上がり♪ 4 ジロトさんへ返信無しで掲載してしまいすみません´д` ;レポありがとうございます！作って頂けて嬉しいです(^^) コツ・ポイント ちくわをハムに変えても美味しいです(^^)胡麻はお皿にもってから混ぜるともったいなくないです☆ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19972754 コピーしました！ akiracoco @cook_40163140 2014/07/09 05:29に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード ナムル もやし キュウリ ちくわ 似たレシピ その他のレシピ 🍩もっちゅりん風✨️簡単 超簡単！新生姜の甘酢甘酢漬け きつね丼…ではなく玉とじきつね丼 簡単♡節約♡酢豚のたれ かぼちゃの種 材料2つ！ヘルシー♪豆腐のお団子デザート 昼食に、HMで簡単すぎ♪惣菜パン イタリアン！柔らか鶏胸肉となすのトマト煮 〜少ない刺身で海鮮丼★タレが決め手よ〜 簡単＊トウモロコシと鶏もも肉の照り焼き Lemon herb chicken Chili Mac Soft pretzels Caramelized onion & bacon mini quiche Easy cheesecake salad アボカドトマトのチリソース 簡単！万能香味たれ ゴマおにぎり。 うまい！豚肉ともやしのコラボ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19972754
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