マクロビ！フルーツチョコタルト！キャロブ
oVxVoあやか @cook_40272106
マクロビだけど、めいっぱい食を楽しみたい！体にやさしく、見た目も味も！欲張ったチョコタルト！チョコなし、バターなし！
このレシピの生い立ち
2歳と4歳と癌寛解中、マクロビ食の旦那にも美味しくスイーツ食べさせたくて作りました！チョコレートタルトなのに、チョコなし、バターなし、白砂糖なし！めいっぱい食べてもダルくならない魔法のスイーツ♥
マクロビ！フルーツチョコタルト！キャロブ
マクロビだけど、めいっぱい食を楽しみたい！体にやさしく、見た目も味も！欲張ったチョコタルト！チョコなし、バターなし！
このレシピの生い立ち
2歳と4歳と癌寛解中、マクロビ食の旦那にも美味しくスイーツ食べさせたくて作りました！チョコレートタルトなのに、チョコなし、バターなし、白砂糖なし！めいっぱい食べてもダルくならない魔法のスイーツ♥
作り方
- 1
フルーツデコと、フィリング以外の物をボウルか、袋に全部入れちゃう！私はブレンダー使用しました！
- 2
ぽろぽろになるまで混ぜたら、タルト台にあけて、指で押さえつけながら均等に伸ばす。
- 3
フォークでピケして、重石をのせてオーブンに！
180℃、25分。重石をどけて５分焼く。 - 4
タルト台を焼いてる間に、キャロブチップと、ココナッツオイルを湯煎で溶かす。
- 5
溶けたら豆乳入れて、まぜまぜ。卵もまぜまぜ。最後に粉もまぜまぜ。
- 6
焼けたタルト台に乗せて、180℃、20分！
- 7
焼けたら冷ましている間に、冷凍ブルーベリーに甜菜糖を少しかけて(分量外、大さじ1弱)電子レンジで2分チン！
- 8
ブルーベリーをゆすって均一にしてからチョコレートタルトに乗せまーす！
- 9
いちごとキウイをスライスしたら、写真の用において完成♥
-
コツ・ポイント
コツなんてないよ♥
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