鶏肉炒り煮 スピプー @cook_40055329 材料を油で炒めてから煮る、濃くのある冷めても美味しいので、お弁当のおかずにぴったりですこのレシピの生い立ち毎日の献立生活のレシピの一品です もっと読む 材料を油で炒めてから煮る、濃くのある冷めても美味しいので、お弁当のおかずにぴったりですこのレシピの生い立ち毎日の献立生活のレシピの一品です もっと読む 鶏肉炒り煮 スピプー @cook_40055329 材料を油で炒めてから煮る、濃くのある冷めても美味しいので、お弁当のおかずにぴったりですこのレシピの生い立ち毎日の献立生活のレシピの一品です もっと読む 材料を油で炒めてから煮る、濃くのある冷めても美味しいので、お弁当のおかずにぴったりですこのレシピの生い立ち毎日の献立生活のレシピの一品です もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 鶏肉(もも肉) 150グラム こんにゃく 100グラム 人参 50グラム 牛蒡 50グラム 生しいたけ 2枚 オクラ 4本 だし汁 ４００ｃｃ 調味料 酒 大匙２ 砂糖 15グラム 醤油 小匙２ アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 鶏肉は一口大のそぎ切りにする人参は乱切りに、牛蒡も乱切りにして水に放し、2,3回水を替えてアク抜きし水気をきる 2 おくらは塩茹でし、沸騰したお湯で茹で、水に取り、ざるにあげ、食べやすい大きさに切る 3 なべにサラダ油を熱して鶏肉をいため、白っぽくなったら、人参、牛蒡、こんにゃくを加えていためる 4 だし汁を加え、酒、砂糖を入れ、しばらく煮て、醤油を加え、時々なべ返しをしながら中火で煮る器に盛りオクラをかざる コツ・ポイント 調味料は、酒、砂糖、醤油の順に合わせ味付けをする（甘みは醤油の後には浸透しにくくなります） 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19974268 コピーしました！ スピプー @cook_40055329 2014/07/07 03:19に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 健康管理の思いを込めて毎日の献立生活に励んでいますブログも楽しんでますので宜しく御願いしますhttp://blogs.yahoo.co.jp/otoubannrresipi もっと読む このレシピのキーワード 炒り煮 鶏肉 ごぼう もも肉 オクラ しいたけ にんじん こんにゃく 酒 似たレシピ その他のレシピ カニの味噌汁。 普段の箸休めに。かんたん酢で！炒めれんこんなます あらびきチリペパーでホットで旨い！チリコンカン♪ 節約ヘルシーランチ。ハムチーズおにぎりの大葉巻き 1週間限定デトックススープとメニュー ☆鮭のムニエル☆濃厚にんにくバター醤油 油そば風そうめん 簡単 子供が喜ぶ 卵なし煮込みハンバーグ がっつり冷たい肉そば カルピスヨーグルトゼリー（プレーン） Taco bake Vanilla Buttercream Cream Cheese Frosting Deep Fried Snickers Bar. Asian Spicy Sweet and Sour Glaze for Meats, Seafood and Vegetables Healthy Noodle Dinner 餃子のタレ 肉まん フレッシュトマトのスープパスタ めちゃ旨い！しらすとゴマの焼きおにぎり https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19974268
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