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めちゃ旨い！しらすとゴマの焼きおにぎり
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めちゃ旨い！しらすとゴマの焼きおにぎり-レシピのメイン写真

めちゃ旨い！しらすとゴマの焼きおにぎり

ちょここぁ
ちょここぁ @cook_40121761

これめっちゃ旨いの～♪しらすかちりめんじゃこがあるなら是非おためしあれ!!
簡単美味しい朝ごはん☆
このレシピの生い立ち
しらすを入れたおにぎりを作りたくて♪

これめっちゃ旨いの～♪しらすかちりめんじゃこがあるなら是非おためしあれ!!
簡単美味しい朝ごはん☆
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めちゃ旨い！しらすとゴマの焼きおにぎり

ちょここぁ
ちょここぁ @cook_40121761

これめっちゃ旨いの～♪しらすかちりめんじゃこがあるなら是非おためしあれ!!
簡単美味しい朝ごはん☆
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しらすを入れたおにぎりを作りたくて♪

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簡単美味しい朝ごはん☆
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材料

2こ
  1. しらすorちりめんじゃこ 30グラム
  2. ごはん 200グラム
  3. ごま 大さじ1
  4. みそ 大さじ1
  5. さとう 小さじ1
  6. しょうゆ 大さじ1/2
  7. ゴマ油 適量
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作り方

  1. 1

    ごはんにしらすとゴマを入れて混ぜます。味噌、さとう、しょうゆを合わせてよくまぜて味噌をといておきます。

  2. 2

    合わせ調味料をごはんにいれてよくまぜます。

  3. 3

    サランラップでおにぎりをにぎります

  4. 4

    フライパンにゴマ油を熱してこんがり焼いたら完成!!

コツ・ポイント

しらすや調味料から水分があるのでごはんは固めがオススメ!!

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ちょここぁ
ちょここぁ @cook_40121761
2014/07/07 03:24に公開
はじめまして☆2児ママをしておりますv(・∀・*)アレルギー持ちちゃんがいるのでアレルギー対応レシピも生み出していけたら…と計画中(*´ω｀*)つくれぽくださった皆さんありがとうございます！感謝感激ですヽ(*´▽)ノ♪
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