オクラの梅シソ和え クッキーもんすたあ @cook_40098614 サッパリ梅シソを食べる♪このレシピの生い立ちダイエット中女子のつまみにしようとして生まれました。 もっと読む サッパリ梅シソを食べる♪このレシピの生い立ちダイエット中女子のつまみにしようとして生まれました。 もっと読む オクラの梅シソ和え クッキーもんすたあ @cook_40098614 サッパリ梅シソを食べる♪このレシピの生い立ちダイエット中女子のつまみにしようとして生まれました。 もっと読む サッパリ梅シソを食べる♪このレシピの生い立ちダイエット中女子のつまみにしようとして生まれました。 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 オクラ 1袋 乾燥梅シソふりかけ ゴマ油 小さじ1/2 かつおぶし 小分け1袋 マヨネーズ 少し アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 オクラを洗い切る。他すべてを和えて、完成★ コツ・ポイント せっかくヘルシーメニューなのでマヨネーズを入れすぎないように。梅シソで十分味はつきます。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19974546 コピーしました！ クッキーもんすたあ @cook_40098614 2012/09/20 13:31に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 食を楽しむ。 もっと読む このレシピのキーワード 大葉 オクラ ふりかけ かつお節 似たレシピ その他のレシピ 本格的チキンスパイスカレー マカロニグラタン えのきのおかかあえ ホタルイカと香味野菜のハーブマリネ🦑🌿 鶏もも肉と根菜のほっこり筑前煮 お弁当に冷凍作り置き！豚こま☆とんかつ 黄金比率！ユッケのタレ☆ 簡単♪コンビニ風おでんダシ♡ ＊キャラ弁＊ハロウィン★おばけかぼちゃ 旨♪アボカドとマグロのユッケ☆ Potatoes Wedges 家にあるもので！簡単ナシゴレン 簡単！アボカド納豆 おうち de 飯盒炊飯。／家庭用コンロ編 きなこヨーグルト https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19974546
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