用意するのはコンビーフハッシュ缶（190g入り、沖縄スーパーだと特売で160円ほど）と貝割れ。

お好みの器に炊きたてご飯を入れます。もちろん、冷蔵庫で保存した冷えたご飯でも大丈夫。その場合は、コンビーフをこの上に！

コンビーフハッシュを器に入れて、電子レンジへ。冷えたご飯の場合は、「２」の要領で、ご飯の上にコンビーフをのっけます。

ラップをかけて、電子でレンジへ。おまかせ加熱で約１分程度の加熱。

コンビーフハッシュだけをレンジであたためると、写真のように脂が染み出ます。カロリーを気にする場合は、取り除くと良いかも

温めたコンビーフをご飯の上にのっけます。

彩りで貝割れをのせて完成。お好みで粉チーズや黒胡椒で味を整えます。