モヤシとニラの炒め物♪ まみお✳ @cook_40089661 ごま油の香りで食欲が増します♪生野菜の代わりに。このレシピの生い立ち朝食に、生野菜サラダのかわりになるものを食べたかったので。 もっと読む ごま油の香りで食欲が増します♪生野菜の代わりに。このレシピの生い立ち朝食に、生野菜サラダのかわりになるものを食べたかったので。 もっと読む モヤシとニラの炒め物♪ まみお✳ @cook_40089661 ごま油の香りで食欲が増します♪生野菜の代わりに。このレシピの生い立ち朝食に、生野菜サラダのかわりになるものを食べたかったので。 もっと読む ごま油の香りで食欲が増します♪生野菜の代わりに。このレシピの生い立ち朝食に、生野菜サラダのかわりになるものを食べたかったので。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ２人分 もやし １袋 ニラ 一掴み分 焼き豚 ５枚くらい たまご １個 ☆鶏がらスープの素(顆粒) 小さじ１ ☆オイスターソース 大さじ１ ☆白だし醤油 小さじ１ 砂糖 小さじ1/2 ごま油(仕上げ用) 少々 すりごま 少々 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 モヤシは洗ってザルにあげ、ニラは２㎝くらいに切り、焼き豚は１センチ幅くらいに切ります。卵を溶き砂糖を加え混ぜておく。 2 フライパンに分量外のサラダ油をしき、中火で焼き豚、野菜類の順に炒め加えていく。☆の調味料類を加える。 3 強火にして溶き卵を加えたらざっとかきまぜ仕上げ用のごま油を回し入れ完成。皿に盛ってすりごまをかける。 コツ・ポイント 焼き豚の代わりに魚肉ソーセージや、ハム、ベーコンでも。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19975928 コピーしました！ まみお✳ @cook_40089661 2014/07/08 10:00に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 大分市在住、「たのきん世代」のまみおです＾＾ｖ 。主人、ナラとアスカ（猫）とのんびり生活中です。趣味；カメラ、美術館、神社仏閣城【インスタ】https://www.instagram.com/mami.000/mamio.000でやってますアイコン；シロ（2006～2016／8／30） もっと読む このレシピのキーワード 炒めもの ニラ もやし チャーシュー 卵 似たレシピ その他のレシピ 袋野菜で10分 包丁いらずのカレー中華丼 白菜とツナの塩昆布うま煮 ポン酢で♪カニカマとキャベツのコールスロー 青空ゼリー 夏バテ、リセット飯に さっぱり！なめこおろしそば 鶏ひき肉が*最高*豆腐ハンバーグ 簡単、美味しい♪とうもろこしご飯 キムチと豆腐の卵炒め じゃがいも玉ねぎベーコンの旨煮★ 離乳食後期～完了期 マグロスティック～ Low calorie strawberry frozen yogurt sandwiches Chocolate Peanut Butter Banana Nut Bread Cornflake candy Chocolate Chip banana muffins Bacardi Berry Adult Popsicle 安い牛肉で！とろけるアボカド巻きステーキ 夏に最適な常備菜・ナスの焼きびたし 鶏ひき肉が*最高*豆腐ハンバーグ さわやかな生トマトドリア https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19975928
アプリでひらく
