洋風そうめん

洋風そうめん-レシピのメイン写真

洋風そうめん

LKmama @cook_40254330

簡単美味しい。嬉しい味
ソーメンさんをアレンジ。
さっぱりして食べやすい
（＾Ｏ＾）

このレシピの生い立ち
今夜の我が家のレシピより
（＾Ｏ＾）(^^)（＾Ｏ＾）(^^)

簡単美味しい。嬉しい味
ソーメンさんをアレンジ。
さっぱりして食べやすい
（＾Ｏ＾）

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今夜の我が家のレシピより
（＾Ｏ＾）(^^)（＾Ｏ＾）(^^)

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簡単美味しい。嬉しい味
ソーメンさんをアレンジ。
さっぱりして食べやすい
（＾Ｏ＾）

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（＾Ｏ＾）(^^)（＾Ｏ＾）(^^)

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さっぱりして食べやすい
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材料

一人前半

そうめん 1わ
レタス 3枚
キュウリ 1本
シーチキン 1缶
オリーブオイル大さじ4
塩コショウ少々

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作り方

1
材料を用事します
2
沸騰湯にそうめんを入れ約1分30秒ゆでます
お湯からあげて、よく水で洗います(^^)
3
野菜とシーチキンとキュウリとオリーブオイルを和えてから塩コショウで味を調節します。
4
そうめんを追加して更に和えていきます。
良く絡めてね (^^)
5
お皿に盛り付けて完成
(^^)

コツ・ポイント

甘みが足りない時は、蜂蜜を加えても美味しいよ(^^)（＾Ｏ＾）
オイルオリーブを多めに追加しても良い。
オリーブオイルとそうめんってあいます
(^^)（＾Ｏ＾）(^^)

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LKmama

LKmama @cook_40254330

2014/07/09 12:02に公開

御観覧ありがとうございます◎お嫁さんそして母です。レシピを皆様で共有出来ればと思い上げてます◎牛肉を使っていない食事になります。エンジョイ♪welcome to my page im house wife also mother of child. i love to share my food recipie which is not eat beef. enjoy♪

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