＊オクラ納豆長芋のネバネバサラダ＊
marinosレシピ @cook_40267165
納豆についてくる醤油と、ポン酢、麺つゆにプラスしキューピーノンオイル梅づくしを入れることでさっぱりした梅味になりました！
このレシピの生い立ち
低カロリーなものと考えました。
＊オクラ納豆長芋のネバネバサラダ＊
納豆についてくる醤油と、ポン酢、麺つゆにプラスしキューピーノンオイル梅づくしを入れることでさっぱりした梅味になりました！
このレシピの生い立ち
低カロリーなものと考えました。
作り方
- 1
オクラを沸騰したお湯に入れ、２分程ゆがきます。
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- 2
長芋は半分はすって、半分は歯ごたえを残すため四角く切ります。
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- 3
盛り付けをして完成です（＾Ｏ＾）
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コツ・ポイント
ダイエット中ですが、すごくお腹にたまらます！！
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