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ゴマドレッシングで簡単バンバンジー
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ゴマドレッシングで簡単バンバンジー-レシピのメイン写真

ゴマドレッシングで簡単バンバンジー

☆★ミサミサ★☆
☆★ミサミサ★☆ @cook_40091295

調味料をゴマドレッシングのみにする事で暑い夏、台所に立つ時間を短縮出来ます!

このレシピの生い立ち
きゅうりの消費に困っていて、家にあるもので簡単に作れないかと思って作ってみたら家族に好評でした☆

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ゴマドレッシングで簡単バンバンジー

☆★ミサミサ★☆
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材料

2~3人分
  1. ささみ 2切れ
  2. きゅうり 2本
  3. お酒 小さじ2杯
  4. ゴマドレッシング(市販でも手作りでも) 適量
  5. レタスやミニトマト お好みで
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作り方

  1. 1

    ささみをボウルに入れ、お酒をまぶしてラップをかけて電子レンジで600w3~4分

  2. 2

    まだ生な部分が残ってたら生の方を上に向けて1~2分追加して下さい。
    ささみを加熱している間にきゅうりを千切りにします。

  3. 3

    ささみが手で持てるくらいまで冷めたらささみをほぐしていきます。

  4. 4

    千切りにしたきゅうりとほぐしたささみをボウルに入れ、ゴマドレッシングを掛けて混ぜていきます。

    • ゴマドレッシングで簡単バンバンジー作り方4写真
  5. 5

    全体に良く混ざったらお皿に盛り付けていきます。

    • ゴマドレッシングで簡単バンバンジー作り方5写真
  6. 6

    レタスやミニトマトで彩り良く(^^)
    これで完成です☆

    • ゴマドレッシングで簡単バンバンジー作り方6写真
  7. 7

    今回使用した市販のゴマドレッシングです。

    • ゴマドレッシングで簡単バンバンジー作り方7写真

コツ・ポイント

今回はレタスやミニトマトを使用しましたが、きゅうりとささみのみでも充分美味しいです(^^)

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☆★ミサミサ★☆
☆★ミサミサ★☆ @cook_40091295
2014/07/07 10:25に公開

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