一度にたくさん栄養を取れるように考えました。覚書です。このレシピの生い立ちこれをご飯に混ぜて、おにぎりにして食べさせてます。
焦がさないように、ひじきを炒める。(焦がしそうだったら、油を使って下さい)
上記に人参を追加し炒める。
出汁・醤油・みりん・大豆を入れ、中火で煮て、水分が飛んだら出来上がりです。
コピーしました！
その他のレシピ
アプリでひらく