手づかみ離乳食★カボチャスティック
mama_miy @cook_40263206
1歳3ヶ月の娘に作りました。手が汚れず綺麗に簡単に作れるのでオススメです。
このレシピの生い立ち
綺麗な手づかみ離乳食を作りたくて。
手づかみ離乳食★カボチャスティック
1歳3ヶ月の娘に作りました。手が汚れず綺麗に簡単に作れるのでオススメです。
このレシピの生い立ち
綺麗な手づかみ離乳食を作りたくて。
アプリでひらく作り方
- 1
かぼちゃはレンチンして潰せるくらいに柔らかくする。皮を取り除いて潰す。
- 2
茹でた野菜、にんじんや玉ねぎ、グリーンピースなどお好みで入れて混ぜる。
- 3
牛乳を入れる。アレルギーの場合は水でもok,
- 4
小麦粉を入れる。アレルギーの場合は片栗粉でもok.
- 5
弾力性が出てきたらラップに包んで形を整える。正方形か長方形にすると切りやすいです。
- 6
冷凍庫で2〜4時間ほど冷やす。
- 7
手づかみしやすい幅に切って、再度冷凍。
一本ずつ離して冷凍すると使いやすいです。 -
- 8
食べさせる前にフライパンで焼いて完成！
4面焼けばしっかり、対面する2面だけでもそれなりにしっかりします。 -
コツ・ポイント
牛乳、小麦粉の量は調整してください。水分が多いと固まりにくいです。
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