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簡単低カロ♪お好み焼き風キャベツオムレツ
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簡単低カロ♪お好み焼き風キャベツオムレツ-レシピのメイン写真

簡単低カロ♪お好み焼き風キャベツオムレツ

*喜喜*
*喜喜* @cook_40145755

卵とキャベツだけの、低カロリーレシピ☆
キャベツの甘みが美味しいです!
このレシピの生い立ち
コンビニの千切りキャベツを使った簡単料理を作りたくて❤️

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キャベツの甘みが美味しいです!
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簡単低カロ♪お好み焼き風キャベツオムレツ

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卵とキャベツだけの、低カロリーレシピ☆
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材料

1人分
  • 卵 1個
  • 千切りキャベツ 1袋(小)
  • バターorラード 適量
  • 味塩こしょう 適量
  • お好み焼きソース 適量
  • マヨネーズ 適量
  • 青のり 適量
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作り方

  1. 1

    フライパンにバター(ラード)を溶かし、千切りキャベツをしんなりするまで炒め、軽く塩こしょうをし、一旦お皿に取り出す。

  2. 2

    同じフライパンで薄焼き卵を作り、①を包む。

  3. 3

    皿に盛り付け、お好み焼きソースとマヨネーズ、青のりをかけて完成!

コツ・ポイント

薄焼き卵で上手に包んでくださいね♪
豚肉やチーズを加えて、アレンジも楽しめます。

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*喜喜*
*喜喜* @cook_40145755
2017/09/16 13:19に公開
料理は好きだけど、分量計ったり……が苦手で、気の向くままに作っています(^_^;そんな私のレシピを見てくれて、ありがとうございます☆毎日のお料理のヒントとなれば、嬉しいです!
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このレシピのキーワード

オムレツ お好み焼き キャベツ バター 卵

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